Wewnętrzny krytyk

Wewnętrzny krytyk są to krytyczne myśli (słowa, zdania) skierowane do samego siebie. Praca z wewnętrzym krytykiem polega na uświadomieniu sobie w jakich sytuacjach mamy z nim do czynienia, w jaki sposób się on przejawia, jakich "sformułowań używa", w jaki sposób "mówi" oraz jaka jest jego intencja. Pracujemy również na rozpoznaniu jak czuje się ta kryrykowana część nas, co ta krytyka powoduje, czego nie pozwala zrobić, w czym nas ogranicza.

By |2018-10-26T21:42:14+00:00May 13th, 2011|Bez kategorii, Samoocena|0 Comments
Go to Top